Счастье: как стать и быть счастливой.

счастье Женская психология

Что для вас счастье? Вы счастливы, если имеете высокооплачиваемую работу, позволяющую ни в чем себе не отказывать; если вы любимы среди друзей и близких, которые всегда рядом; или же вы счастливы просто от того, что когда приходите домой, вас встречает ваша собака, и просто рады тому, что вы живы и здоровы?

Вопрос о счастье философский. Существует множество определений этого понятия, видов, истоков его осмысления человеком и прочее. Но в этой статье мы остановимся конкретно на том, что выясним: как просто быть счастливой, не задумываясь об этом, а также разберемся, почему одни люди счастливы, а другие – нет.

Вы, вероятно, замечали, что когда у вас хорошее настроение и нет абсолютно никаких поводов для огорчения, то мир и окружающие явления становятся красочнее и лучше? Вы чувствуете, что полны сил и амбиций, вы доброжелательны к людям и они доброжелательны к вам, у вас все получается, вы уверены в себе и чувствуете себя прекрасно. Логично предположить, что такое состояние не может длиться вечно, но сказать в этом случае, что «всему хорошему когда-нибудь приходит конец» неверно. Состояние счастья, как известно, мимолетное явление. Еще древние философы выяснили, что чувство полной радости у человека длиться лишь несколько минут, потом ему обязательно приходит на ум что-нибудь омрачающее или же он вспоминает о каких-либо своих проблемах, и состояние счастья уходит. Отчасти это так, ведь всегда счастливы и беззаботны, как известно, только душевнобольные. Это вполне нормально, что вы испытываете и радость, и печаль в один день, главное понять: является ли это просто естественной сменой настроения, или же вы действительно чувствуете, что вам в жизни чего-то не хватает, и большое время своего времени вы проводите в размышлениях об этом.

Давайте разберемся в этом вопросе.

Почему, как вы думаете, некоторые люди, имеющие стабильную высокую заработную плату, хороший дом и хорошую машину, казалось бы, должны быть счастливы (ведь у них все есть), но они себя таковыми не ощущают? А другие, не имеющие ничего из выше перечисленного – наоборот?

Ответ кроется в самом вопросе. Ваше счастье не зависит от вашего материального благополучия, и если вы до сих пор считали, что зарабатывай бы вы много денег, в вашей жизни вдруг резко все стало бы лучше — вы ошибались. С материальной точки зрения – возможно, вы купили бы себе все, о чем мечтали раньше, и вы испытывали бы полное удовлетворение от этого. Какое-то время. Потом бы вы непременно почувствовали недостаток чего-то такого, чего купить нельзя, и начали бы задумываться: в чем же дело. Зачастую, достигая своих целей, мы не чувствуем себя полностью удовлетворенными.

Так в чем же наше счастье и как его достичь? Мы предлагаем ознакомиться с, так называемым, планом основных, на наш взгляд, самых важных действий и усилий, который поможет вам стать счастливыми настолько, насколько это для вас возможно.

Шаг первый. Саморазвитие и самосовершенствование.

Это то, с чего вы должны начать. Человеку жизненно необходимо развивать себя во всех возможных планах. Вы – это многогранная личность. Пока вы чему-то учитесь и что-то узнаете, вы открываете в себе новые качества, о которых, возможно не догадывались. Если вы чувствуете, что у вас есть потенциал к чему-то – вы обязаны его развивать, покажите, в главную очередь – себе, и окружающим, на что вы способны. Пока вы не стоите на месте и двигаетесь дальше, вы будете чувствовать, что живете не зря, а что самое главное – вы будете ощущать гармонию в себе и полюбите себя, как личность.

Шаг второй. Ставьте перед собой цели и достигайте их.

Ничто так не стимулирует, как победа успех. Умейте проигрывать, но и умейте выигрывать. Если вы чего-то добились, не стесняйтесь гордиться собой. Если у вас что-то не получается – не отчаивайтесь и не опускайте руки. Прикладывайте все усилия на то, что вам действительно важно. Будьте хозяевам своей судьбы, а не жертвой обстоятельств.

Шаг третий. Любите и будьте любимы.

Давно известно, что любовь в жизни человека имеет первостепенное и самое главное значение. Она необходима вам, ничто так не вдохновляет и не делает вас счастливыми, как любовь. Окружайте себя людьми, которые вам дороги и которым дороги вы, старайтесь избегать общения с теми, кто вам неприятен.

Шаг четвертый. Будьте оптимисткой.

Не копите в себе отрицательную энергию. Как только вы начнете относиться ко всему с позитивной точки зрения, даже в самых неприятных ситуациях (хоть это и непросто), вы заметите, что вам стало намного легче переживать стресс и бороться с неприятностями. Вам не нравится ситуация, в которой вы оказались? Вас кто-то обидел или у вас что-то не получилось? Не унывайте, все в ваших руках. Пока вы нервничаете и злитесь по какому-либо поводу, время проходит зря, и не в вашу пользу. Постарайтесь легче воспринимать проблему и концентрироваться на том, как ее решить, или же просто – отпустить, с минимальными потерями для вас.

Счастье: состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.

Шаг пятый. Живите сегодняшним днем.

Не надо никогда думать о том, что «где-то» и у «кого-то» все лучше, чем у вас. Наслаждайтесь жизнью, которая есть у вас сейчас, не жалейте о прошлом и с позитивом смотрите в будущее – ваши мысли материальны.

Шаг шестой. Полюбите себя.

Всегда в нашем окружении есть люди, которые кажутся успешнее, лучше нас. Мы видим в них качества, которые хотели бы иметь у себя, они имеют такую внешность, какую бы мы желали для себя, у них есть то, чего хотелось бы нам. Это естественный процесс анализа, который присущ каждому человеку, на ваш взгляд даже самому идеальному. Вы, даже сами того не подозревая, можете сами являться идеалом для кого-то, кто будет видеть вас все то, что хотелось бы ему. И так по кругу. Люди, видя чужие успехи, получают стимул к достижению целей, срабатывает рефлекс, который говорит нам «я тоже хочу это», и мы начинаем действовать. Но в погоне за идеалом, не стоит забывать одну простую истину, которая неоспоримо верна: каждый человек уникален. Цените то, что есть у вас, ни жалейте о том, чего у вас нет. И будьте счастливы.
Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Здоровая жизнь
Добавить комментарий

"Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.