Страхи первой беременности

страхи беременности Беременность

Прежде всего женщина боится боли. Рассказы старших родственниц и подруг, красочные сцены родов с адскими криками и мокрыми от напряжения и боли лицами – все это испугает даже небеременную девушку. Если верить байкам из интернета, то роды – это самая болезненная вещь, равноценная процессу сжигания заживо. Однако многие психологи, работающие с беременными, утверждают, что боль при родах тесно связана со страхом. Действительно, этому факту есть медицинское объяснение. Гормон страха – адреналин, действуя на адренорецепторы матки и родовых путей, он вызывает спазм гладкой мускулатуры, что и затрудняет процесс родов. И даже, если этот аргумент не столь убедителен, то современная анестезиология предоставляет спинномозговую анестезию, которая гарантирует минимальную болезненность.
страхи беременностиПомимо распространенного страха боли у будущих мам на протяжении планирования и самой беременности возникают многочисленные конфликты с самой собой. Конечно, любая женщина рано или поздно задаст себе вопрос: какой я стану мамой? А что, если я не справлюсь со своими обязанностями? Ребенок – огромная, безграничная ответственность, которая в большей степени ложится на новоиспеченную мать. Некоторые мамочки не имели ни малейшего опыта общения с младенцами, и даже не представляют, как правильно держать ребенка, как с ним общаться, реагировать на его плачь. Если надежды на материнский инстинкт — нет, то на помощь придут литература, фильмы, врачи и, безусловно, близкие родственницы, вырастившие уже своих детей – мама, свекровь, сестра, тетя или более опытные подруги.
Внешность – еще один не беспочвенный страх беременности. Есть много примеров, когда после родов и затем в процессе ухода за малышами женщины из прекрасной юной особы превращались в подобие располневшей кухарки с растяжками на животе, несимметричной грудью и в старых спортивных штанах. Испорченная внешность – ошибка женщины. Во-первых, многие считают, что беременные должны есть за двоих, и иногда через силу заталкивают в себя лишнюю порцию пюре. Во-вторых, беременность – не болезнь. В этот период можно заниматься йогой, спортивной ходьбой, плавать в бассейне, но предварительно проконсультировавшись в врачом. Наталья Водянова родила четверых детей, сохранила прекрасную фигуру и до сих пор остается яркой личностью в модельной индустрии.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Здоровая жизнь