Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура представляет собой систему использования самых разных видов упражнений в целях реабилитации, профилактики и лечения. Врач лечебной физкультуры определяет комплекс упражнений и уровень нагрузки для восстановления физической формы пациентов. Хороший доктор поможет восстановить здоровье мышц и суставов, разработает специальные упражнения и приспособления для оздоровления поврежденных мышц, конечностей после травм.

Лечебная физкультура — это мощный инструмент, помогающий в профилактике различных заболеваний и адаптации организма к высоким нагрузкам, а также играющий большую роль в восстановлении и лечении многих болезней. Основу ЛФК составляют специально подобранные и систематизированные упражнения, которые представляют собой стимулятор восстановительных процессов в организме. Надо отметить, что в ЛФК упражнения должны подбираться индивидуально — необходимо учитывать состояние пациента, течение и стадию заболевания, а также немаловажно иметь данные о параллельно проводимом лечении и т.д.

Читайте также: Ожирение — недостаток физической активности.

Как было сказано выше, ЛФК используется при различных заболеваниях, а также в тех случаях, когда организму надо восстановиться после травм, в пред- и послеоперационный период. Очень часто лечебная физкультура применяется при сколиозе, остеохондрозе, а также при других заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Использование ЛФК при травмах и переломах способствует ускорению заживления организма (а это особенно важно для спортсменов). ЛФК в клинической практике, как правило, назначается для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, для восстановления организма при параличах и неврозах , а также для устранения последствий инфекционных заболеваний.

Лечебная физкультура особенно показана детям, потому что в детском возрасте болезнь, как правило, расстраивает двигательную активность, а это в дальнейшем может привести к развитию более серьезных заболеваний. Надо отметить, что лечение почти всех болезней осуществляется с применением ЛФК в той или иной степени. При этом, упражнения ЛФК можно подбирать специально для отдельных групп мышц, тогда эти упражнения будут точечно воздействовать на те или иные системы организма при условии тщательного дозирования нагрузки. Конечно, главное условие, при котором методики ЛФК будут наиболее эффективны — это систематическое использование назначенных упражнений, а также постепенный рост нагрузки с учетом возраста, состояния и заболевания пациента. Надо сказать, что ЛФК довольно активно применяется для помощи детям с ДЦП.

Таким образом, ЛФК представляет собой весьма сильнодействующий метод лечения, который назначается и контролируется врачом, а все упражнения выполняются под наблюдением опытного инструктора ЛФК. 

В лечебно-профилактических учреждениях (больницах, поликлиниках, реабилитационном центре, больницах восстановительного лечения, врачебно-физкультурном диспансере, санатории и т.д.)  есть должности врачей и инструкторов по лечебной физкультуре. Лечащий врач записывает в историю болезни назначение процедур. После чего врач по лечебной физкультуре осматривает больных и составляет карту пациента в кабинете лечебной физкультуры, которую затем передает инструктору ЛФК и следит за тем, как проводятся занятия и насколько они эффективны.

Врач ЛФК

Врач ЛФК – это специалист с высшим медицинским образованием, помогающий пациенту восстановить физическую форму, нарушение которой было вызвано в результате каких-либо проблем со здоровьем. Врач ЛФК обязательно должен знать основы физиологии и патофизиологии, а также должен быть знаком с методикой лечебного массажа. Кроме того, он должен иметь задатки психолога.

Что должен делать врач ЛФК? В его обязанности входит руководство и контроль за применением ЛФК в учреждении, где больной проходит лечение. Врач ЛФК проводит специальные обследования больных, определяет методику, форму и дозировку физической нагрузки, подбирает индивидуальный двигательный режим и специальные  физические упражнения, при этом определяя их количество, интенсивность и амплитуду, а также уточняет показания и противопоказания к назначению занятий ЛФК, оценивает насколько эффективны проводимые процедуры. Помимо этого он контролирует работу инструкторов ЛФК и непосредственно проводит занятия лечебной гимнастикой с отдельными больными. Врач ЛФК обязательно должен зафиксировать назначенное лечение в карте пациента (эта процедура проводится в кабинете лечебной физкультуры).

Таким образом, врач ЛФК является специалистом, который занимается профилактикой и лечением заболеваний, а также восстановлением здоровья пациентов с помощью физических упражнений. Обычно врач ЛФК работает вместе с инструктором ЛФК, который демонстрирует упражнения.

Инструктор ЛФК

Инструктор лечебной физкультуры — это специалист по ЛФК, который составляет комплексы упражнений ЛФК, проводит индивидуальные и групповые занятия лечебной гимнастикой с пациентами в кабинете, палате или в зале лечебной физкультуры, демонстрирует физические упражнения, контролирует состояние пациентов во время проведения процедур, отвечает за подготовку спортинвентаря, ведет документацию. Также он заносит в карту данные антропометрических измерений пациента и функциональных проб, ведет учет отпущенных процедур и регистрирует реакции больных на проведенное физическое воздействие.

Инструктор лечебной физкультуры принимает больного, как правило, в кабинете лечебной физкультуры, выполняет указанные в карте пациента рекомендации врача,  отмечает то, как больной переносит занятия, замеряет пульс до и после каждого занятия, а также отмечает антропометрические показатели и эффективность занятий. 

Что касается эффективности занятий, то она оценивается согласно показателям общего самочувствия пациента, его пульса, артериального давления и частоты дыхания.

Проведенная в отделении ЛФК работа каждый день регистрируется в дневниках работы врача ЛФК и инструктора ЛФК, кроме того, составляются ежеквартальные, ежемесячные и годовые отчеты о проделанной работе.

Профессиональные качества инструктора ЛФК состоят в том, что он должен обладать достаточными знаниями основ физиологии и патофизиологии, а также должен знать методики проведения занятий по лечебной физкультуре для больных с самыми разными заболеваниями. Кроме этого, инструктор ЛФК должен обязательно знать в каких случаях проведение занятий по лечебной физкультуре строго противопоказано и должен быть знаком с основами проведения лечебного массажа.

Инструктор ЛФК должен иметь крепкое физическое здоровье, быть настойчивым, доброжелательным и хорошим психологом. Он должен быть готов к тому, что в его работе присутствуют эмоциональные перегрузки, переработки, стрессы.

Данная информация не может использоваться при самолечении!
Обязательно необходима консультация со специалистом!